Antes de empezar este post debo ser bastante sincera con ustedes y decirles que antes de ir a la apertura había probado muchos tipos de yogurt y ninguno me había gustado, por alguna razón me saben a leche cortada y desde pequeña no me gustan, no había ninguna manera bajo ninguna circunstancia de que yo me comiera un yogurt así me estuviera muriendo del hambre y la sed NEVER. He probado todas las marcas habidas y por haber sin éxito.
Fui a la apertura con la curiosidad de ver si este yogurt cumpliría mis expectativas o definitivamente eso de comer yogurt no era lo mío.
La Isla Griega es un tipo de yogurt diferente está hecho a base de leche de vaca fluida y lleva un proceso de elaboración distinto se utiliza la técnica del de colado que sirve para eliminar la mayor cantidad de agua y preservar todo lo mejor de yogurt obteniendo como resultado un producto más sólido y cremoso que tienen más beneficios que yogurt normal.
Algunos de los beneficios del yogurt griego es que tiene doble proteínas que el normal, es bajo en carbohidratos y contiene una menor cantidad de lactosa, también contiene bacterias vivas llamadas probióticos que ayudan a mantener saludable la flora intestinal.
Aparte yo que soy bastante saludable para comer y sigo una dieta en ocasiones se me hace difícil encontrar snacks diferentes a los que ya estoy acostumbrada, las que ya han estado a dieta no me dejarán mentir que en ocasiones nos aburrimos de comer lo mismo. Para no hacerles más largo el cuento quiero decirles que simplemente me encantó!!! no sabe a yogurt para nada, probé tanto los sabores dulces como salados( cuando han visto o probado un yogurt salado?).
Empezando además porque tienen nombres en su menú súper fáciles de recordar y super cool. Una de sus opciones saladas es See the Sea que esta hecho a base de salmón y cuando me dijeron fue como que Whaaat? Suficiente por hoy, pero al llegar a casa me di cuenta que es como comer atún!!.
Otro dato, debo admitir que en ocasiones soy un poco calórico dependiente entonces me fijo bastante en las calorías que tienen los alimentos que voy a consumir pero todos los yogurts son en su mayoría bajos en calorías Y cuando digo esto me refiero a que no pasan de 200 calorías lo cual es genial.
Las presentaciones disponibles son de 6 y 8 onzas y en algunos de sus sabores tienen la opción de pedirlo entero o light. Los precios varían entre… $3.50-$6.00.
Para finalizar puedo decirles que les full recomiendo La Isla Griega y que pueden visitarlo en Plaza Madero de lunes a domingo de 7 A.M. a 9 P.M.
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